DIARY diary

2学期の期末テストは、1年の中でも特に重要なテストです。夏休み明けから学んだ内容が広範囲に渡り、しっかりとした準備が必要になります。今回は、期末テストで良い結果を出すために、今からすべきことを7つご紹介します。

1. テスト範囲を正確に把握する

まず最初にすべきことは、各教科のテスト範囲を確認することです。

• 授業で配られたプリントやノートをチェック
• 教科書のページ数を確認
• 提出物の範囲も同時に確認
• 範囲表は目立つところに貼っておく

範囲を把握していないと、勉強の計画が立てられません。先生が発表したら、すぐにメモを取りましょう。

2. 学習計画を立てる

テスト2週間前には、具体的な学習計画を立てましょう。

計画を立てるポイント：

• テスト日から逆算して予定を組む
• 苦手科目には多めに時間を配分
• 1日ごとに「何を」「どこまで」やるか決める
• 部活や習い事も考慮に入れる
• 予備日を作っておく（計画通りいかない日のため）

スケジュール帳やカレンダーアプリに書き込むと、視覚的に管理しやすくなります。

3. 授業ノートを整理する

授業ノートは最高の教材です。テスト前に見返しやすいように整理しましょう。

• 抜けているところがあれば友達に見せてもらう
• 先生が強調した部分をマーカーでチェック
• 分からない部分には付箋を貼る
• 重要な公式や単語はまとめページを作る

特に、先生が「ここ大事だよ」「テストに出るよ」と言った部分は要注意です。

4. 提出物を早めに終わらせる

期末テストでは、多くの場合ワークや課題の提出が求められます。

提出物のコツ：

• テスト1週間前には終わらせる
• 答えを丸写しせず、理解しながら解く
• 間違えた問題には印をつけておく
• 提出日と提出方法を確認する

提出物は成績に直結します。ギリギリではなく、余裕を持って取り組みましょう。

5. 苦手分野を特定して克服する

早めに自分の弱点を見つけることが大切です。

• 小テストや前回のテストを見返す
• ワークを解いてつまずいた単元をチェック
• 先生や友達に質問する時間を作る
• 分からないまま放置しない

苦手分野は、放っておくとどんどん理解が難しくなります。今のうちに潰しておきましょう。

6. 暗記科目は毎日コツコツと

社会や理科、英単語などの暗記が必要な科目は、一夜漬けでは限界があります。

効果的な暗記方法：

• 毎日15〜30分ずつ取り組む
• 声に出して読む、書く、見るを組み合わせる
• 暗記カードやアプリを活用する
• 寝る前に復習すると記憶に残りやすい
• 翌日、前日覚えた内容を復習する

反復学習が記憶の定着には最も効果的です。

7. 生活リズムを整える

学習効率を上げるには、体調管理も重要です。

• 十分な睡眠時間を確保する（7〜8時間）
• 3食しっかり食べる
• 適度な運動やストレッチで気分転換
• スマホやゲームの時間を制限する
• テスト前日は早めに寝る

疲れた状態では集中力が続きません。規則正しい生活を心がけましょう。

まとめ

期末テストで良い結果を出すには、計画的な準備が欠かせません。

1. テスト範囲の確認
2. 学習計画の作成
3. ノートの整理
4. 提出物の早期完成
5. 苦手分野の克服
6. 毎日の暗記学習
7. 生活リズムの管理

これらを意識して取り組めば、自信を持ってテストに臨めるはずです。今日からできることから始めてみましょう。頑張ってください！